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Precauciones a la hora de tomar colágeno

Precauciones con el colágeno

Sentadas las bases que nos permiten asumir con fundamento el papel que la naturaleza reserva al colágeno como uno de los guardianes de nuestra estructura biológica, procede dar unas pinceladas a las diferentes manifestaciones que pueden derivarse de su introducción voluntaria en el metabolismo, llamando la atención sobre posibles efectos secundarios que, con ínfimo porcentaje de riesgo, pueden asociarse al consumo de colágeno, y sobre ciertas cautelas que resultan imprescindibles para evitar que lo que a priori está destinado a preservar varias funcionalidades orgánicas importantes se transforme en una causa de enfermedad.

Los suplementos de colágeno

Para restaurar los niveles de esta proteína de estructura en los diferentes tejidos del cuerpo cuando el deterioro se ha iniciado existe una excepcional alternativa: el colágeno hidrolizado, en sus diversas presentaciones. El mercado es harto generoso en su oferta de productos que incorporan colágeno en su formulación; cápsulas, barritas de cereales, batidos o polvos solubles pueden ser buenos ejemplos en los que el colágeno es magníficamente absorbido y asimilado por el cuerpo.